close










博客來

外食族！小心變成外食豬是本非常有意思的醫療保健書﹐買東西之前就是要貨比三家，一拿到之後馬上立刻拆開來看



好看的醫療保健外食族！小心變成外食豬全書的內容大意!



外食族！小心變成外食豬博客來網路書局曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

嚴選分享

，看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。

總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界，總而言之，它的評價很高！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

外食族！小心變成外食豬是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。



  • 出版社：正中書局

    新功能介紹
  • 出版日期：2012/12/28
  • 語言：繁體中文


最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

別小看NG外食造成的夢魘：

刻意少吃，卻還是瘦不下來！
吃再多也不偏食，氣色還是不好體力差！
吃太鹹造成臉浮腫、眼袋、水腫，而不一定是體質關係！
精神不濟、注意力不集中，有可能是甜食吃太多！

打開正妹營養師的筆記本，原來…
蛋糕甜點在下午6點前吃完，就不易造成脂肪屯積！
雞塊不沾糖醋醬，鈉和脂肪立刻減少50%！
牛腱和牛腩，熱量差約3倍、油脂竟然差8倍！
火鍋人人愛，2顆貢丸的熱量差不多是半碗飯！
減肥時只吃蔬果，可能因為養分不足使得胸部大縮水！?
?
正妹型男、美魔男女的逆齡飲食法，跟著正妹營養師這樣吃就對了!
Light 1 學習分配卡路里、改變進食順序，享瘦更EASY
Light 2 營養和美味均衡一下：添加缺少的養分，減去多餘的負擔
Light 3 高熱量美食變通新吃法： 找出低負擔、低熱量的替代食物

本書特色

．Light 123甩油甩肉增健康，不用刻意吃減肥餐，每週多減0.5kg！
．隨身輕圖典，全彩圖片專業解說，一看就懂
．沒時間做菜沒關係，懂得挑選外食正確吃才是關鍵?

審定者簡介

陳芝諺

資歷：
中華民國專技高考合格營養師、合格護理師
中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師
腎臟專科營養師訓練、HACCP實務訓練

黃□芬

資歷：
中華民國專技高考合格營養師、中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師
台灣營養學會腎臟專科合格營養師、HACCP實務訓練

黃婷筠

資歷：
中華民國專技高考合格營養師
中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師、台北市糖尿病共同照護網合格營養師
台灣營養學會腎臟專科合格營養師、HACCP實務訓練

嚴選分享

  • 出版社：正中書局

    新功能介紹
  • 出版日期：2012/12/28
  • 語言：繁體中文


外食族！小心變成外食豬















買東西之前就是要貨比三家，一拿到之後馬上立刻拆開來看

外食族！小心變成外食豬推薦，外食族！小心變成外食豬討論，外食族！小心變成外食豬比較評比，外食族！小心變成外食豬開箱文，外食族！小心變成外食豬部落客

外食族！小心變成外食豬那裡買，外食族！小心變成外食豬價格，外食族！小心變成外食豬特賣會，外食族！小心變成外食豬評比，外食族！小心變成外食豬部落客 推薦













成功猶太人傳家密語



卡耐基之職場潛能全開發



態度改變一切



第35個故事…



謹守分際、忍辱負重的賢相－ 蕭何、曹參(附2CD，無書)



成功3.0：王博士亞洲巡迴演講菁華22講CDs



博客來書店
解決問題



成功打造你的個人品牌



跟李嘉誠學做人



征服自己：成功者不說，卻一直在做的事

















外食族！小心變成外食豬



博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
14B09AA78D01498A
arrow
arrow
    文章標籤
    博客來網路書局 心理 博客來書店 博客來網路書店
    全站熱搜

    hyqs6vf70t 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄